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활력과 생기를 되찾는 '알파리포산'

작성일
2025-09-10
작성자
웰빙센터
조회
23
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"요즘 들어 거울 속 내 얼굴이 유난히 피곤해 보이시나요?

피부톤이 칙칙해지고, 피로가 누적된 듯한 느낌... 혹시 항산화 균형이 무너진 건 아닐까요?"


활력과 생기를 되찾는 한 가지 열쇠, 알파리포산


여름철이 되면 자외선, 피지 산화, 열대야에 의한 수면 부족 등 다양한 외부 요인으로 인해

피로가 쉽게 누적되고 피부까지 거칠어지기 쉽습니다.


무기력함이 오래 지속되거나, 예전보다 얼굴빛이 칙칙해졌다고 느끼는 분들이 많아지는 계절이기도 하죠.

이럴 때, 우리 몸의 항산화 밸런스가 무너지고 있다는 신호일 수 있습니다.


몸속 에너지 공장인 미토콘드리아가 제 역할을 하지 못하면, 피로는 물론 노화까지 가속화되기 때문입니다.

이러한 피로·노화·항산화 불균형을 하나의 성분으로 개선할 수 있다면 어떨까요?


오늘은 신데렐라 주사로 유명한 수액 치료프로그램의 주성분인 알파리포산에 대해 알아보겠습니다.


알파리포산(α-Lipoic Acid) – 세포를 살리는 내 몸 속 항산화제


알파리포산(또는 티옥트산)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질로, 특히 에너지 생성과 세포 노화 방어에 핵심적인 역할을 합니다.


알파리포산은 인체 내 미토콘드리아에서 에너지 대사에 핵심 역할을 하는 ‘내인성 항산화제’로서 비타민 C, E를 재활성화해주는 독특한 역할을 하고, 지용성 + 수용성 모두 작용해 세포 안팎 전방위 항산화 가능합니다.


특히 무더운 여름철에는 항산화 관리 필요


☑ 자외선 노출 + 피지산화로 피부 스트레스 증가

☑ 야외 활동 후 활성산소 급증 → 항산화 방어 체계 필요

☑ 열대야와 수면 부족 → 미토콘드리아 피로 누적


이런 분들께 권합니다


☑ 만성 피로와 무기력감이 지속되는 분

☑ 피부톤이 칙칙하고 푸석해진 분

☑ 자외선 노출 많은 야외 근무자

☑ 스트레스로 피부가 거칠어진 분

☑ 당뇨 초기 또는 말초신경 저림 증상이 있는 분

☑ 항산화 균형을 회복하고 싶은 분


알파리포산 – 세포 속까지 작용하는 항산화 방패막


알파리포산(티옥트산)은 지용성과 수용성 모두에 작용하는 독특한 항산화제로, 체내 에너지 대사와 노화 방어를 동시에 책임지는 핵심 물질입니다. 특히 다른 항산화제인 비타민 C, E, 글루타치온 등을 재활성화시키는 '항산화제의 항산화제' 역할도 수행합니다.


○ 주요 효능: 에너지 대사 촉진, 미토콘드리아 기능 강화, 활성산소 중화, 피부톤 개선 및 항노화,

                    신경세포 보호 (당뇨성 신경병증 예방), 간 해독과 염증 완화

○ 풍부한 식품: 시금치, 브로콜리, 토마토, 동물 간(소간, 닭간 등), 효모, 고기류(붉은 육류 중심), 브뤼셀 스프라우트, 정제하지 않은 곡물

○ 권장 섭취량: 일반 식사로는 충분량 확보가 어려움, 일반 보충제: 100~300mg/일, 치료 목적으로는 600mg/일 이상이 사용되기도 함


※ 본 내용은 정보 공유 일환으로 작성되었습니다.

관련 질환에 대한 정확한 상담은 해당 진료과 전문의와의 진료를 통해 상담 받아보시는 것이 바람직 합니다.


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